Ono je to tak, ze kdyz clovek neni dusevne uplne v pohode, tak by rozhodne nemel pouzivat silne metody (treba ja jedu dlouhodobe a dost intenzivne diamantovou mysl a mam z toho obcas takovy deprese, ze si neumim predstavit, co by to se mnou delalo, kdybych mela nejaky problemy i bez meditace...)
Nicmene jsou i buddhisticke metody jemne, uklidnujici a presto funkcni, ktere muze pouzivat opravdu kazdy (i nebuddhista, i clovek s jakymikoli problemy). Patri mezi ne zejmena dobra prani, bud jen tak, nebo s mantrou soucitu Om Mani Peme Hung (pripadne, pokud ma clovek blok nekomu neco dobreho prat, jen ta matra a ona to "oddre" sama :)). To jsem samozrejme Mikulasovi taky radila, at si zkusi partisickrat zopakovat, az bude zas nekdy lezet a premyslet o poruse, ale samozrejme si nasel vymluvu, ze by mu to urcite nepomohlo :) (Pokud se Mikulasi mylim a zkousels to (nejak intenzivnejs, aspon 10000x, min to nema cenu), tak se omlouvam :)).

