Hlavní navigace

Jak ve zdraví přežít sedavé zaměstnání?

Petr Krčmář

Toto téma se netýká přímo Linuxu, ale je spojeno s většinou linuxáků. Tisíce let se lidské tělo vyvíjelo tak, aby dokázalo co nejlépe běhat, skákat nebo házet oštěpem. Teď ho ale nutíme trávit třeba deset hodin denně u počítače. Kromě bolestí zad nás pak čekají také bolesti hlavy, rukou, nadváha, celulitida, suché oči, nepravidelná strava, únava a ospalost. Co dělat, abychom se problémům vyhnuli? Rady nabízí dnešní článek Sedavé zaměstnání aneb přímá cesta do invalidního důchodu na serveru Vitalia.cz.

Našli jste v článku chybu?